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看望艺考生瘦身训练营 为出汗腰腿缠保鲜膜(组图)

时间:2024-09-27 来源:企业新闻

  2015年12月8日,模特艺校内,预备参与2016年艺考的考生正在赶紧练功,模特专业教师杨帆让学生腿部帮上沙袋,原地操练跳动动作,增强腿部的力气,一些女生初练之后,第二天下楼小腿都会发软,可是只需习惯了这个强度之后,小腿力气就会添加,穿上高跟鞋在T台上时刻站的也会厚实,愈加稳健。 正在练功的女考生王冠华和记者说,“她的体重前阵子是58公斤,为了减轻体重每次做运动之前都会用保鲜膜缠绕在腹部、大腿、小腿上,通过一个多小时的跑步、平板撑、仰卧起坐等强度运动之后,浑身大汗,尤其是保鲜膜包住的方位,出汗较多,现在体重52公斤,这样就能坚持好这个体重,迎战月底的艺考生推介会。

  2015年12月8日,预备参与2016年艺考的考生正在赶紧练功。腿部、腹部缠上保鲜膜,运动之后就会感觉瘦一点。

  2015年12月8日,预备参与2016年艺考的考生正在赶紧练功。腿部、腹部缠上保鲜膜,运动之后就会感觉瘦一点。

  2015年12月8日,预备参与2016年艺考的考生正在赶紧练功。头顶杯子,双腿之间夹着书本,操练站姿。

  2015年12月8日,预备参与2016年艺考的考生正在赶紧练功。头顶杯子,双腿之间夹着书本,操练站姿。